Sejumlah ahli kesehatan sepakat bahwa kebanyakan penyakit kronis mulai di usus. Meskipun benar bahwa masalah pencernaan sering dikaitkan dengan perut dan usus, sebagian kecil saluran GI juga memainkan peran utama dalam fungsi tubuh yang tepat - usus besar.
Untuk satu hal, usus besar bertugas menghilangkan limbah makanan dari tubuh dan mengatur proses hidrasi tubuh. Fungsi usus besar dapat dikompromikan dengan konstipasi kronis, masalah usus atau irritable bowel syndrome (IBS).
Sementara usus menyerap nutrisi dari makanan dan mencegah penyerapan bakteri berbahaya dan racun, usus besar bertugas menghilangkan cairan dan sodium dari limbah ini. Akibatnya, diet yang buruk dan dehidrasi terus-menerus menyebabkan limbah ini dari makanan menempel pada lapisan usus besar. Tak perlu diragukan lagi, racun yang tertinggal di tubuh Anda mempengaruhi kesehatan Anda secara keseluruhan. Seiring waktu, ini menetapkan dasar untuk pengembangan polip, pembengkakan, dan pertumbuhan tumor kanker dan non-kanker di usus besar.
Cara Membersihkan Colon Anda
Obat rumah yang kami rekomendasikan di sini sangat bermanfaat untuk menghilangkan semua limbah yang menempel pada usus besar Anda. Penting juga untuk menjaga agar terhidrasi sepanjang perawatan.
Konsultasikan dengan dokter sebelum pembersihan usus besar jika Anda hamil, menderita sakit gastrointestinal atau penyakit.
Bahan:
- ½ cangkir 100% jus apel organik murni
- 2 sdm. jus lemon segar
- 1 sendok teh. jus jahe segar
- ½ sdt Garam Himalaya
- ½ cangkir air yang dimurnikan dengan hangat
Petunjuk:
Mulailah dengan memanaskan air yang disaring dengan api kecil di dalam panci kecil. Jangan rebus seperti seharusnya hangat, tapi jangan terlalu panas. Jika over-heated, biarkan dingin sedikit.
Pindahkan air ke dalam gelas lalu tambahkan garam. Aduk sampai larut dengan baik.
Pada akhirnya, tambahkan apel, jahe, dan jus lemon lalu aduk lagi. Minum tiga kali sehari sebelum makan. Lakukan perawatan selama seminggu.
Bahan aktif
Lemon menyediakan berbagai zat antibakteri dan antioksidan yang melindungi dari kerusakan jaringan usus besar. Plus, lemon sangat bagus untuk alkalizing tubuh dan membersihkan hati.
Jahe kaya akan senyawa perusak kanker yang mencegah penyebaran sel kanker sehingga melindungi dari kanker usus besar. Selain itu, jahe memperjuangkan peradangan dan meningkatkan pencernaan.
Jus apel memiliki lebih dari 14 fitokimia yang menghambat pertumbuhan kanker usus besar dan menetralisir kerusakan radikal bebas. Jus apel kaya akan vitamin C, thiamin, riboflavin, vitamin B6, potassium, dan magnesium.
Garam Himalaya penuh dengan trace mineral yang meningkatkan fungsi syaraf, memudahkan peradangan, dan menghilangkan rasa sakit. Plus, ini meningkatkan kontraksi otot untuk menghilangkan limbah.
Jika Anda ingin memastikan fungsi usus besar yang optimal, minumlah jus pembersih usus ini seminggu sekali. Terakhir, namun tak kalah pentingnya, banyak minum air putih, banyak mengonsumsi buah dan sayuran kaya serat segar, dan berolahraga secara teratur.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar